血压148/98毫米汞柱属于高血压1级。高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱和或舒张压≥90毫米汞柱，主要与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌紊乱等因素有关。
1、遗传因素：
高血压具有明显的家族聚集性，父母患有高血压的人群患病风险显著增加。这类患者需定期监测血压，早期发现异常可通过低盐饮食、规律作息等生活方式干预控制。
2、不良生活习惯：
长期高盐饮食、过量饮酒、吸烟及缺乏运动均可导致血压升高。每日钠盐摄入量应控制在5克以下，每周保持150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
3、肥胖因素：
体重指数超过28的人群中约50％伴有高血压。腹部脂肪堆积会激活肾素-血管紧张素系统，建议通过饮食控制与运动结合的方式，将体重减轻5％-10％。
4、肾脏疾病：
肾小球肾炎、肾动脉狭窄等肾脏病变可引起继发性高血压，常伴随蛋白尿、血尿等症状。需通过尿常规、肾功能检查明确诊断，针对原发病进行治疗。
5、内分泌紊乱：
原发性醛固酮增多症、库欣综合征等内分泌疾病会导致血压异常升高，多伴有低钾血症、向心性肥胖等特征性表现。确诊需进行激素水平检测和影像学检查。
建议每日早晚定时测量血压并记录，保持饮食清淡少盐，增加芹菜、菠菜等富钾食物摄入。每周进行3-5次有氧运动，避免情绪激动和过度劳累。若非同日三次测量血压均高于140/90毫米汞柱，应及时到心血管内科就诊，医生会根据个体情况选择利尿剂、钙通道阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂等药物进行规范化治疗。
血压98/68毫米汞柱属于正常范围。正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。
血压98/68毫米汞柱处于正常血压的低值区间，通常不会引起不适症状。这类血压常见于体质偏瘦、运动量较大或基础代谢率较低的人群，也可能与遗传因素有关。部分人群在长期低血压状态下可能出现轻微头晕、乏力等症状，但多数情况下无需特殊干预。日常饮食中可适当增加钠盐摄入，每日饮水量建议达到1.5-2升，规律进行有氧运动有助于改善血管调节功能。
若伴随明显头晕、视物模糊、晕厥等症状，需考虑病理性低血压可能。继发性低血压可能与甲状腺功能减退、严重贫血、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病相关，也可能由某些降压药物过量使用导致。这类情况需要完善甲状腺功能、血常规、皮质醇水平等检查，确诊后需针对原发病进行治疗。体位性低血压患者需注意改变体位时动作缓慢，避免突然站立引发跌倒风险。
建议定期监测血压变化，保持规律作息和均衡饮食。出现持续乏力、晕厥等症状时应及时就医检查，排除器质性疾病可能。日常生活中可穿着弹力袜改善静脉回流，避免长时间站立或高温环境，必要时可在医生指导下使用生脉饮等中成药调理。
