胃炎的治疗方法主要有调整饮食、药物治疗、中医调理、消除诱因、手术治疗等。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、自身免疫等因素引起，需根据具体病因选择干预方式。
1、调整饮食减少辛辣刺激、过冷过热或高脂肪食物摄入，选择易消化的米粥、面条等软质食物。急性发作期可采用少量多餐方式，避免空腹或暴饮暴食。长期胃黏膜损伤者需增加优质蛋白和维生素摄入，如蒸蛋羹、嫩豆腐等。
2、药物治疗幽门螺杆菌阳性患者需采用四联疗法，包含质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片、铋剂如枸橼酸铋钾胶囊及两种抗生素。胃酸过多者可服用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，黏膜修复常用康复新液。药物使用需严格遵医嘱，避免自行调整疗程。
3、中医调理肝胃不和证可用柴胡疏肝散加减，脾胃虚寒适用黄芪建中汤。针灸选取中脘、足三里等穴位改善胃肠蠕动，艾灸神阙穴有助于温养脾胃。需由专业中医师辨证施治，配合饮食禁忌如忌食生冷瓜果。
4、消除诱因戒除烟酒、浓茶等刺激性物质，避免长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片。精神压力大者需通过正念训练缓解焦虑，夜间反流患者建议抬高床头15厘米。部分病例与口腔疾病相关，需同步治疗龋齿或牙周炎。
5、手术治疗仅适用于出现严重并发症如胃穿孔、顽固性出血或癌变倾向者。常见术式包括胃部分切除术、内镜下黏膜剥离术等。术后需长期随访胃镜，饮食过渡从流质逐步恢复至正常，并补充铁剂预防贫血。
胃炎患者日常应注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每餐七分饱，餐后适度散步促进消化。可记录饮食日志排查过敏原，冬季注意胃部保暖。慢性胃炎需每1-2年复查胃镜，出现呕血、黑便等预警症状应立即就医。保持情绪稳定有助于减少胃酸异常分泌，必要时可寻求心理疏导。
胃炎可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、缓解压力、定期复查等方式治疗。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、自身免疫、长期应激等因素引起。
1、调整饮食胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻及过冷过热食物，选择易消化的米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐有助于减轻胃肠负担，可适量摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡胸肉。西蓝花、南瓜等富含膳食纤维的蔬菜需煮软后食用，避免空腹饮用咖啡或浓茶。
2、药物治疗质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸分泌，黏膜保护剂如铝碳酸镁能中和胃酸并形成保护层。若存在幽门螺杆菌感染，需采用含铋剂的四联疗法。促胃肠动力药多潘立酮适用于伴随腹胀的患者，具体用药方案需经消化科医生评估后制定。
3、根除幽门螺杆菌碳13/14呼气试验确诊感染后，需规范使用抗生素组合治疗。阿莫西林联合克拉霉素是常用方案，对青霉素过敏者可替换为甲硝唑。治疗期间须严格遵医嘱完成14天疗程，避免耐药性产生，停药1个月后需复查确认根除效果。
4、缓解压力长期精神紧张会通过脑肠轴加重胃黏膜损伤，建议通过正念冥想、腹式呼吸等方式调节自主神经功能。保证每日7小时睡眠，避免熬夜扰乱胃肠节律。适度有氧运动如散步、瑜伽可促进内啡肽分泌，帮助改善功能性消化不良症状。
5、定期复查慢性胃炎患者应每年进行胃镜检查，尤其伴有肠上皮化生或不典型增生者需密切监测。日常记录腹痛、反酸等症状变化，及时向医生反馈药物疗效。合并贫血患者需定期检测血清铁蛋白和维生素B12水平，警惕萎缩性胃炎导致的吸收障碍。
胃炎患者日常需戒烟限酒，避免服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物。可适量饮用温蜂蜜水缓解胃部不适，但糖尿病患者应控制摄入量。保持规律作息与情绪稳定有助于黏膜修复，若出现呕血、黑便或体重骤降等预警症状须立即就医。建议每餐后静坐30分钟避免胃食管反流，睡前3小时停止进食。
