紫苏油一般可以直接擦皮肤，但需注意过敏反应和皮肤破损情况。紫苏油含有α-亚麻酸等活性成分，可能对部分敏感皮肤产生刺激。
紫苏油可直接用于健康皮肤，具有保湿和舒缓作用。其天然抗氧化成分有助于减少环境因素对皮肤的损伤，适合干燥或轻微炎症的皮肤。使用前可先在手腕内侧小面积测试，观察24小时无红肿瘙痒后再大面积使用。日常护肤可将1-2滴紫苏油混合基础护肤品涂抹，避免直接接触眼周黏膜。未精炼的冷榨紫苏油保留更多营养成分，但开封后需冷藏并在3个月内用完。
皮肤存在伤口、湿疹或急性皮炎时不宜直接涂抹紫苏油。油性肤质长期使用可能加重毛孔堵塞，建议每周使用不超过3次。对唇形科植物过敏者可能出现接触性荨麻疹，表现为涂抹部位灼热感和皮疹。孕妇及婴幼儿使用前应咨询医师，部分人群可能对紫苏油中的紫苏醛成分敏感。若使用后出现持续红斑或脱屑应立即停用并用温水清洗。
建议将紫苏油存放在阴凉避光处，开封后注意密封防氧化。可与荷荷巴油按1：3比例调配增强延展性，夜间使用后避免强光照射。皮肤护理应配合温和清洁和防晒，持续过敏症状需及时就诊皮肤科。
紫苏油一般可以涂抹脸部，但需根据皮肤状况决定。紫苏油含有α-亚麻酸等活性成分，可能帮助舒缓皮肤炎症或改善干燥。若皮肤存在破损、过敏或敏感状态时，应避免直接使用。
紫苏油中的抗氧化成分可能对健康皮肤有益。其抗炎特性可能缓解轻度痤疮或紫外线引起的泛红，使用时建议先稀释于基础油中，如荷荷巴油或甜杏仁油，比例控制在1：5至1：10。每日使用1次即可，过度使用可能导致毛孔堵塞。混合性皮肤可重点涂抹在干燥区域，避开T区油脂分泌旺盛部位。使用前需在耳后或手腕内侧测试48小时，确认无红肿刺痛后再上脸。
皮肤屏障受损时直接涂抹紫苏油可能加重刺激。急性湿疹、接触性皮炎或玫瑰痤疮患者使用后可能出现灼热感或丘疹。过敏体质者接触紫苏油可能诱发荨麻疹，表现为皮肤瘙痒和风团。若误用于开放性伤口，可能延迟愈合过程并增加感染概率。出现上述情况需立即停用并用温和洁面产品清洗，必要时就医处理。
选择冷压未精炼的紫苏油能保留更多营养成分，开封后需冷藏并在3个月内用完。涂抹后避免阳光直射，防止光敏反应导致色素沉着。孕妇及哺乳期女性使用前应咨询医师意见。日常可搭配含神经酰胺的保湿霜增强修复效果，但避免与水杨酸、果酸等刺激性成分叠加使用。
