足副舟骨疼痛不能走路一般可以保守治疗，若出现严重畸形或保守治疗无效时需手术干预。足副舟骨疼痛可能与先天发育异常、慢性劳损或外伤等因素有关。
多数足副舟骨疼痛患者通过保守治疗可缓解症状。急性期需减少负重活动，使用矫形鞋垫分散足弓压力，配合局部冰敷减轻肿胀疼痛。慢性期可采用超声波或红外线理疗促进血液循环，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药控制炎症反应。中医针灸取太溪、昆仑等穴位配合推拿手法能松解粘连软组织。穿戴定制支具6-8周可稳定中足关节，避免副舟骨与鞋帮反复摩擦。日常进行胫后肌力量训练，如毛巾抓握练习可增强足弓稳定性。
当保守治疗3-6个月无效，持续疼痛影响行走或合并扁平足畸形时需考虑手术。常见术式包括副舟骨切除术、胫后肌腱止点重建术等，术后需石膏固定4-6周。先天性副舟骨肥大者更易发生肌腱炎，青少年患者若骨骨骺未闭合需谨慎选择手术时机。
建议选择宽松软底鞋避免局部压迫，运动时使用肌内效贴保护足弓。体重超标者需控制体重减轻足部负荷，每日温水泡脚后涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂按摩疼痛部位。若出现皮肤发红发热或夜间痛醒应及时复查，排除应力性骨折或感染可能。康复期间可进行游泳、骑自行车等非负重运动维持体能。
足舟骨骨折一般可以愈合，但愈合情况与骨折类型、治疗方式及个体康复情况有关。足舟骨骨折多由外伤、运动损伤等因素引起，建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
足舟骨骨折若为无移位或轻微移位骨折，通常采用石膏固定等保守治疗方式，配合充分休息和营养支持，多数患者在6-8周后可逐渐愈合。恢复期间需避免患肢负重，定期复查X线观察骨痂形成情况。部分患者可能需配合物理治疗促进局部血液循环，加速骨折愈合。
若骨折存在明显移位、粉碎性或合并关节面损伤，可能需手术复位内固定治疗。术后康复时间可能延长至3-6个月，需严格遵循医嘱进行阶段性功能锻炼。少数患者可能因血供不足、感染或过早负重等因素导致延迟愈合或不愈合，此时需进一步评估是否需植骨手术或调整治疗方案。
足舟骨骨折患者应保持均衡饮食，适当增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼类等。康复期间可在医生指导下进行非负重踝关节活动，避免肌肉萎缩。出现持续疼痛、肿胀或活动受限时应及时复诊，确保骨折顺利愈合。
