查视力时规范的操作主要包括视力表检查、验光检查、眼底检查、眼压测量和裂隙灯检查。
1、视力表检查视力表检查是查视力的基础步骤，通常使用国际标准视力表或对数视力表。检查时要求被检者站在指定距离，一般为5米，单眼分别检查。被检者需清晰指出视力表上的字母或图形方向，检查者根据被检者的识别能力记录视力值。检查过程中需确保光线充足，避免眩光干扰，同时要求被检者保持头部稳定，避免歪头或眯眼。
2、验光检查验光检查用于确定屈光不正的度数，包括近视、远视和散光。检查时使用验光仪或试镜架，通过不同度数的镜片让被检者选择最清晰的视觉状态。验光过程中需保持环境光线适中，避免过亮或过暗影响检查结果。检查者需根据被检者的反馈逐步调整镜片度数，确保验光结果的准确性。对于儿童或初次验光者，可能需要进行散瞳验光以获得更准确的数据。
3、眼底检查眼底检查通过检眼镜观察视网膜、视神经和血管的情况。检查前可能需要散瞳以便更清晰地观察眼底结构。检查时要求被检者注视固定目标，检查者通过调整检眼镜的焦距和光线强度，全面检查眼底各部位。眼底检查有助于发现青光眼、视网膜病变等眼部疾病，对于高度近视或糖尿病患者尤为重要。
4、眼压测量眼压测量是筛查青光眼的重要方法，常用非接触式眼压计或压平式眼压计进行检查。检查时被检者需保持头部稳定，双眼注视仪器内的固定目标。仪器会向角膜喷射气流或轻轻接触角膜，测量眼内压力。眼压测量过程快速无痛，但需确保被检者配合良好，避免眨眼或移动影响测量结果。眼压值超过正常范围可能提示青光眼风险。
5、裂隙灯检查裂隙灯检查用于观察眼前节结构，包括角膜、前房、虹膜和晶状体。检查时被检者将下巴固定在托架上，前额紧贴额带，双眼注视光源。检查者通过调节裂隙灯的宽度和角度，放大观察眼部各结构的细微变化。裂隙灯检查能发现结膜炎、角膜炎、白内障等疾病，对于佩戴隐形眼镜者或眼部外伤患者尤为重要。
规范的视力检查需要专业设备和熟练操作，建议定期进行眼部检查，尤其是儿童、老年人和高度近视群体。检查前避免过度用眼，保持充足睡眠。检查过程中需配合医生指令，如实反馈视觉感受。检查后如有异常结果，应及时就医进一步诊治。日常注意用眼卫生，控制电子屏幕使用时间，多参与户外活动，有助于维护视力健康。
心肺复苏CPR操作步骤主要包括评估环境安全、判断意识与呼吸、胸外按压、开放气道、人工呼吸五个关键环节。
1、评估环境安全施救前需快速观察周围环境，确保自身与患者处于安全状态。避免在火灾、触电、有毒气体泄漏等危险场景下贸然施救，必要时先转移至安全区域。若现场存在多人受伤，需优先评估群体伤情并呼叫增援。
2、判断意识与呼吸轻拍患者双肩并大声呼喊，观察有无反应。同时俯身贴近患者口鼻，观察胸廓起伏5-10秒，判断呼吸是否正常。若患者无意识且无呼吸或仅有濒死喘息，立即启动急救系统并取得自动体外除颤器AED。
3、胸外按压将患者仰卧于硬质平面，施救者跪于其侧，掌根置于两乳头连线中点，双手交叉叠放，肘关节伸直，垂直向下按压。成人按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，保证胸廓充分回弹，尽量减少按压中断。
4、开放气道采用仰头提颏法开放气道：一手置于前额下压，另一手食指中指抬起下颌骨，使下颌角与耳垂连线垂直于地面。怀疑颈椎损伤时改用推举下颌法，避免头部过度后仰。
5、人工呼吸捏紧患者鼻孔，施救者正常吸气后包严患者口唇缓慢吹气1秒，观察胸廓抬起。每次通气量约500-600毫升，避免过度通气。按压与通气比例为30：2，若不愿或无法进行人工呼吸，可仅做持续胸外按压。
实施CPR时需注意持续至患者恢复自主呼吸循环、专业急救人员到达或施救者力竭。非专业人员可在急救调度员指导下操作，使用AED时应遵循设备语音提示。定期参加急救培训可提升操作规范性，日常建议学习最新版国际心肺复苏指南要点，家中可配备急救面罩等防护设备。抢救后即使患者恢复意识，仍需就医排查心脏骤停原因。
