长期血糖高可能引发糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、周围神经病变、心血管疾病以及糖尿病足等并发症。长期血糖控制不佳会对全身多器官造成渐进性损害，需通过规范治疗和生活方式干预降低风险。
1、糖尿病视网膜病变高血糖会损伤视网膜微血管，导致眼底出血、渗出甚至视网膜脱离。早期表现为视物模糊或飞蚊症，晚期可能失明。需定期进行眼底检查，遵医嘱使用羟苯磺酸钙胶囊、复方血栓通胶囊等改善微循环药物，必要时接受激光治疗。
2、糖尿病肾病持续高血糖可破坏肾小球滤过功能，初期出现微量蛋白尿，逐渐发展为肾功能衰竭。表现为夜尿增多、下肢浮肿。需监测尿微量白蛋白，使用缬沙坦胶囊、阿托伐他汀钙片等保护肾功能，严重时需透析治疗。
3、周围神经病变血糖升高导致神经纤维脱髓鞘，引发四肢麻木、刺痛或感觉减退，常见足部溃疡风险增加。甲钴胺片、依帕司他片等营养神经药物可缓解症状，需加强足部护理避免外伤。
4、心血管疾病糖代谢异常加速动脉粥样硬化，增加心肌梗死、脑卒中风险。可能伴随胸闷、心悸等症状。除控制血糖外，需联合阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等抗血小板和调脂药物。
5、糖尿病足神经血管双重损伤导致足部感染、溃疡甚至坏疽。表现为足部皮肤干燥皲裂、伤口难愈合。需每日检查足部，使用银离子敷料等局部处理，严重时需截肢手术。
长期高血糖患者应每日监测血糖，保持糖化血红蛋白低于7％。饮食选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮，避免精制糖摄入。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。定期筛查并发症，足部保持清洁干燥，戒烟限酒。出现视力下降、水肿等症状时及时就医，所有药物均需在医生指导下规范使用。
孕妇血糖高一般可以适量吃草莓，但需控制摄入量并监测血糖变化。草莓属于低升糖指数水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维，对血糖影响相对较小。
草莓的碳水化合物含量较低，每100克约含7克碳水化合物，升糖指数仅为40，属于低升糖食物。其含有的膳食纤维可延缓糖分吸收，有助于稳定餐后血糖。草莓中的多酚类物质可能改善胰岛素敏感性，对妊娠期血糖管理有一定帮助。选择新鲜草莓而非加工制品可避免额外添加糖分的影响，建议在两餐之间作为加餐食用，单次摄入量控制在100-150克，并搭配少量坚果或酸奶以进一步降低血糖波动。
部分妊娠期糖尿病患者可能出现对水果较敏感的情况，即使低糖水果也可能引起血糖明显升高。这类孕妇需根据个体血糖监测结果调整草莓摄入量，必要时暂时避免食用。合并胃酸过多或胃肠功能紊乱的孕妇，空腹食用草莓可能刺激胃黏膜，建议改在餐后少量食用。对草莓过敏的孕妇应严格避免摄入，过敏反应可能加重妊娠期代谢负担。
妊娠期血糖管理需综合饮食控制、适度运动和医学监测。除关注单一食物选择外，更应注重整体膳食结构均衡，保证优质蛋白、健康脂肪和复合碳水化合物的合理配比。定期进行血糖检测和产前检查，根据医生建议调整饮食方案，必要时在专业指导下使用胰岛素治疗。保持规律作息和良好心态同样有助于血糖稳定。
