孕妇吃什么水果对胎儿的皮肤好

Question

孕妇吃什么水果对胎儿的皮肤好

Answer 1

皮肤的好坏与遗传有一定的关系，但怀孕期间的饮食也有关键性作用，所以孕期应注意饮食。要少吃辛辣刺激食物，少吃含色素高的食物，如酱油，黑巧克力，过食盐糖等，可以多吃些含维生素C，维生素A，维生素E多的食物和水果，如苹果，香蕉，猕猴桃，西红柿等。