尿酸高可能引发痛风、肾结石和慢性肾病等并发症。治疗需通过药物、饮食调整和生活方式改变来降低尿酸水平,预防并发症发生。
1、痛风是尿酸高最常见的并发症,尿酸结晶沉积在关节中,导致急性炎症和剧烈疼痛。治疗痛风可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱和糖皮质激素,同时需长期服用降尿酸药物如别嘌呤醇或非布司他,以控制尿酸水平。
2、尿酸高会增加肾结石的风险,尿酸结晶在肾脏中形成结石,导致腰痛、血尿等症状。治疗肾结石可通过多饮水、服用排石药物如枸橼酸钾,严重时需进行体外冲击波碎石术或手术取石。
3、长期尿酸高可能导致慢性肾病,尿酸沉积在肾小管中,损害肾功能。治疗慢性肾病需控制尿酸水平,使用降尿酸药物,同时限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入,并定期监测肾功能。
4、饮食调整是降低尿酸的重要措施,建议多食用低嘌呤食物如蔬菜、水果和全谷物,避免高嘌呤食物如红肉、啤酒和含糖饮料。每日饮水量应保持在2000毫升以上,促进尿酸排泄。
5、生活方式改变有助于控制尿酸水平,保持适度运动如快走、游泳,避免久坐和过度劳累。同时,控制体重,避免肥胖,戒烟限酒,减少尿酸生成和代谢负担。
尿酸高需通过药物、饮食和生活方式综合管理,定期监测尿酸水平和肾功能,及时调整治疗方案,预防并发症的发生和发展。