缓解风寒感冒头疼可通过饮用姜糖水、热敷额头、按摩太阳穴、服用对乙酰氨基酚等方式治疗。风寒感冒头疼通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、鼻窦炎等原因引起。
1、饮用姜糖水受凉导致毛细血管收缩引发头痛，将生姜切片煮沸后加入红糖饮用，可促进血液循环驱散寒气。无须药物干预。
2、热敷额头免疫力下降时易受风寒侵袭，用40℃左右温水浸湿毛巾敷于前额10分钟，每日重复进行3次，能缓解血管痉挛性疼痛。
3、按摩太阳穴病毒感染引发炎症反应时，用指腹顺时针轻揉太阳穴50次，配合深呼吸可改善局部供血。可配合使用连花清瘟胶囊等抗病毒药物。
4、服用解热镇痛药鼻窦炎可能导致反射性头痛，对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可阻断前列腺素合成。需注意这类药物可能引起胃肠不适。
建议保持每日饮水量超过1500毫升，避免冷风直吹头部，症状持续超过三天或出现高热需及时就医。
