甲状腺功能亢进与减退患者需忌食高碘食物、刺激性食物、致甲状腺肿食物及高脂肪食物，可适量增加优质蛋白和维生素摄入，药物需遵医嘱使用。
1、高碘食物甲亢患者需严格限制海带、紫菜等海产品，甲减患者若为桥本甲状腺炎也应控制碘摄入。过量碘可能加重甲状腺功能紊乱。
2、刺激性食物咖啡、浓茶等含咖啡因食物可能加剧甲亢心悸症状；辣椒、酒精等刺激性食物可能影响甲减患者代谢功能恢复。
3、致甲状腺肿食物卷心菜、西兰花等十字花科蔬菜含硫苷物质，可能干扰甲状腺激素合成，甲减患者应焯水后适量食用。
4、高脂肪食物油炸食品、动物内脏等高脂饮食可能加重甲减患者血脂代谢异常，同时影响左甲状腺素钠片的吸收效率。
建议甲状腺疾病患者定期监测甲状腺功能，饮食调整需结合个体化治疗方案，药物使用必须严格遵循内分泌科医师指导。
