卵巢早衰可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式防治。卵巢早衰可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等因素有关。
1、生活方式调整保持规律作息与适度运动，避免吸烟酗酒，摄入富含维生素D和钙的食物有助于延缓卵巢功能衰退。肥胖或过度节食均可能加重病情。
2、激素替代治疗雌孕激素替代可缓解潮热盗汗等低雌激素症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片。需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
3、辅助生殖技术对于有生育需求者，可采用赠卵试管婴儿或胚胎冻存技术。卵巢早衰可能与FSH受体基因突变、放化疗损伤有关，表现为月经稀发、不孕。
4、中医调理补肾活血类中药如左归丸、坤泰胶囊可能改善卵巢血流，针灸选取关元、三阴交等穴位。需注意部分患者可能合并甲状腺功能异常。
建议定期监测抗苗勒管激素水平，避免长期接触双酚A等环境内分泌干扰物，35岁以上女性应加强卵巢功能评估。
