宝宝补充维生素D通常建议持续到2-3岁,实际时长与喂养方式、日照情况、生长发育阶段有关。
1、喂养方式母乳喂养婴儿需每日补充维生素D400IU,配方奶粉喂养者若奶量达标可酌情减量,家长需定期评估摄入量。
2、日照条件居住高纬度地区、冬季或户外活动不足时需延长补充时间,建议家长每日保证宝宝10-15分钟日光暴露。
3、生长监测早产儿、低体重儿等高风险群体可能需要加倍剂量至800IU,家长需遵医嘱定期复查血钙和骨碱性磷酸酶。
4、个体差异存在佝偻病病史或吸收障碍患儿需延长至青春期,建议选择维生素D3滴剂、软胶囊或复合制剂等剂型。
可遵医嘱使用维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒、胆维丁乳等药物,日常多安排户外活动并适量食用深海鱼、蛋黄等含维生素D食物。