反流性食管炎的治疗不建议依赖民间土方，规范治疗可通过抑制胃酸分泌、保护黏膜、调整生活方式及药物干预等方式缓解症状。常见方法有质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、促胃肠动力药及饮食调整。
1、质子泵抑制剂奥美拉唑、泮托拉唑等药物可有效抑制胃酸分泌，减少胃酸对食管黏膜的刺激，适用于反流症状明显者，需遵医嘱使用。
2、H2受体拮抗剂法莫替丁、雷尼替丁能阻断组胺对胃壁细胞的作用，降低胃酸分泌，适合轻中度反流患者，但长期使用可能产生耐受性。
3、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利可增强食管下括约肌张力，加速胃排空，减少胃内容物反流，需注意药物相互作用及心脏不良反应。
4、饮食调整避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因摄入，少食多餐，餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头有助于物理性减少反流。
反流性食管炎患者应避免自行尝试未经验证的偏方，规律作息、控制体重及戒烟限酒可协同改善症状，症状持续需及时消化内科就诊。
