体温37.5摄氏度属于低热，通常无须立即服用退烧药，可通过物理降温、补充水分、观察症状变化、就医评估等方式处理。低热可能由普通感冒、过度疲劳、轻度感染、环境因素等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦拭或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。
2、补充水分多饮温水或淡盐水，预防脱水并促进代谢。避免含糖饮料或酒精，可能加重身体负担。
3、观察症状监测体温变化及是否出现头痛、乏力等伴随症状。若持续超过48小时或体温超过38.5摄氏度，需及时就医。
4、就医评估若伴有皮疹、意识模糊、呼吸困难等症状，可能与流感、尿路感染、肺炎等疾病有关，需完善血常规等检查明确病因。
建议保持充足休息，选择易消化的粥类、蔬菜水果等食物，避免剧烈运动。退烧药需在医生指导下使用，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
