贫血吃哪些东西比较好

Question

贫血吃哪些东西比较好

Answer 1

贫血和营养不良这样的因素是有一定关系的，贫血的患者应该喝一些营养口服液，同时在饮食上也应该多加注意贫血的人群，最好是多吃一些动物肾脏猪肝儿，红枣，桂圆或者阿胶这样的食物为身体滋补，预后效果是比较不错的，日常生活中尽量做到高蛋白高热量高维生素高营养饮食保证身体基本营养需求。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。