胃癌晚期患者可以适量吃蛋白粉、维生素复合制剂、益生菌、鱼油、膳食纤维粉等营养品。胃癌晚期患者消化吸收功能较差，营养补充需在医生指导下进行，避免加重胃肠负担。
一、蛋白粉蛋白粉可为胃癌晚期患者提供优质蛋白，帮助维持肌肉量和免疫功能。乳清蛋白粉和植物蛋白粉相对容易消化吸收，适合胃肠功能较弱的患者。使用时应从少量开始，观察耐受情况，避免一次性摄入过多导致腹胀腹泻。
二、维生素复合制剂维生素复合制剂能补充胃癌晚期患者容易缺乏的多种维生素和矿物质。由于食欲下降和消化吸收障碍，患者常出现维生素B族、维生素D等缺乏。选择易溶解的液体或咀嚼型制剂更有利于吸收，但需注意避免过量补充脂溶性维生素。
三、益生菌益生菌有助于改善胃癌晚期患者的肠道菌群平衡，缓解化疗或抗生素使用导致的肠道功能紊乱。可选择含双歧杆菌、乳酸菌等菌株的制剂，但免疫功能严重低下者需谨慎使用。建议在餐后服用，减少胃酸对菌群的破坏。
四、鱼油鱼油富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可能帮助改善胃癌晚期患者的营养状况。选择高纯度鱼油制剂可减少胃肠刺激，分次小剂量服用有助于提高耐受性。有出血倾向或正在使用抗凝药物的患者需在医生指导下使用。
五、膳食纤维粉膳食纤维粉可帮助调节胃癌晚期患者的肠道功能，缓解便秘或腹泻症状。可溶性膳食纤维如果胶、菊粉等对胃肠刺激较小，更适合消化功能受损的患者。使用时需充分饮水，避免纤维吸水后造成肠道阻塞。
胃癌晚期患者的营养补充需个体化制定，建议在临床营养师指导下进行。除营养品外，应优先通过少食多餐的方式摄入易消化的天然食物，如蒸蛋、米粥、软烂蔬菜等。避免油腻、辛辣、粗硬等刺激性食物。定期监测体重、白蛋白等营养指标，及时调整补充方案。同时保持良好的口腔卫生，创造舒适的进食环境，有助于提高食欲和进食量。若出现严重进食障碍，需考虑肠内或肠外营养支持。
中老年人骨折后可适量补充蛋白质粉、钙片、维生素D制剂、胶原蛋白肽、氨糖软骨素等营养品。骨折愈合需要充足的蛋白质、钙质及促进骨骼修复的营养素，但需在医生指导下结合个体情况选择。
一、蛋白质粉骨折后机体需要大量蛋白质参与组织修复，乳清蛋白或大豆蛋白粉有助于补充优质蛋白。蛋白质是构成骨胶原的基础物质，可促进成骨细胞活性。需注意肾功能不全者应控制摄入量，避免加重代谢负担。
二、钙片碳酸钙或柠檬酸钙等钙制剂能补充骨骼重建所需矿物质。中老年人胃肠吸收功能下降，建议选择添加维生素D的复合钙剂，每日分次服用吸收效果更好。长期补钙需监测血钙浓度，防止高钙血症。
三、维生素D制剂维生素D滴剂或软胶囊可促进钙磷吸收，改善骨密度。老年人户外活动减少易缺乏维生素D，补充剂量需根据血清25羟维生素D水平调整。过量补充可能导致食欲减退或心律失常。
四、胶原蛋白肽水解胶原蛋白肽可直接为骨基质合成提供原料，增强骨骼韧性。II型胶原蛋白对关节软骨修复具有特异性作用，可与钙剂协同使用。部分人群可能出现轻度胃肠不适，建议餐后服用。
五、氨糖软骨素硫酸氨基葡萄糖与软骨素复合制剂可保护关节软骨，减轻骨折后活动受限引发的关节磨损。需连续服用较长时间才能显效，消化道溃疡患者应慎用。
骨折恢复期除营养补充外，应保证每日500毫升牛奶、50克瘦肉及300克深色蔬菜的膳食摄入。康复阶段可在医生指导下进行渐进式负重训练，如水中行走、弹力带锻炼等，避免剧烈运动造成二次损伤。定期复查X线观察骨痂形成情况，若出现局部红肿热痛需及时就医排除感染。
