怀孕初期烧心可能由激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食不当、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化怀孕后体内孕激素水平升高会导致贲门括约肌松弛，胃酸容易反流至食管引发烧心感。这种情况属于生理性反应，可通过少食多餐、避免饭后立即平卧等方式改善。若症状严重，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片等中和胃酸的药物。
2、子宫增大压迫随着孕周增加，增大的子宫会向上压迫胃部，导致胃内压力增高出现烧心症状。建议采取左侧卧位睡眠，用餐后保持直立姿势，穿着宽松衣物减轻腹部压力。必要时医生可能开具硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
3、饮食不当摄入辛辣刺激、高脂肪或酸性食物会刺激胃酸分泌过多。孕妇应避免食用辣椒、柑橘、巧克力等食物，选择易消化的米粥、馒头等碱性食物。少量饮用温牛奶或食用苏打饼干也有助于中和胃酸。
4、胃食管反流病妊娠可能诱发或加重胃食管反流病，表现为胸骨后灼痛、反酸等症状。这种情况需在医生评估后使用雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂，同时配合抬高床头、避免睡前饮食等生活方式调整。
5、胃炎部分孕妇孕前即存在慢性胃炎，妊娠期症状可能加重。需完善胃镜检查明确诊断，医生可能根据情况开具枸橼酸铋钾胶囊等胃黏膜保护剂，配合清淡饮食、规律作息等综合管理。
怀孕期间出现烧心症状时，建议记录饮食和症状发作时间帮助医生判断诱因。日常可尝试分6-8次进食，每次七分饱，避免汤水与固体食物同食。睡眠时用枕头垫高上半身，穿着宽松孕妇装减少腹压。若调整饮食后症状无改善，或出现呕吐、体重下降等情况，需及时到消化内科或产科就诊，避免自行服用抑酸药物影响胎儿发育。保持心情愉悦也有助于减轻胃肠不适症状。
怀孕初期一般不建议进行补牙和镶牙等非紧急牙科治疗。妊娠前三个月是胎儿器官发育的关键期，牙科操作中的麻醉药物、X光辐射或应激反应可能对胎儿产生影响。
补牙和镶牙通常需要使用局部麻醉药物，虽然现代牙科麻醉剂如利多卡因相对安全，但孕期使用仍需谨慎。部分麻醉药物可能通过胎盘屏障，理论上存在影响胎儿神经发育的风险。牙科治疗中可能涉及X光检查，尽管口腔局部照射剂量较低，但孕期尤其是孕早期应尽量避免任何形式的辐射暴露。治疗过程中的疼痛刺激可能引发孕妇应激反应，导致子宫收缩或血压波动。部分牙科材料如银汞合金在填充过程中释放的微量汞蒸气，虽无明确证据表明对胎儿有害，但可能增加孕妇心理负担。
若存在急性牙髓炎、严重龋齿伴感染等必须处理的急症情况，可在产科医生与牙医共同评估后开展必要治疗。此时会选择孕中期相对稳定的时间窗，采用无肾上腺素麻醉剂，并严格使用铅防护衣遮挡腹部。对于非紧急的牙齿缺损或美学修复，建议推迟至分娩后进行。
孕期口腔保健应注重预防，每天使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。出现牙龈出血时可选用软毛牙刷，用淡盐水漱口缓解炎症。定期进行口腔检查时需主动告知妊娠状态，避免接受非必要治疗。饮食上增加钙质和维生素C摄入，减少高糖食物，有助于维持牙齿健康状态。
