肠道息肉通常由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、胆汁酸代谢异常、肠道菌群失衡等原因引起，可通过内镜下切除、药物治疗、调整饮食等方式干预。肠道息肉可能与家族性腺瘤性息肉病、溃疡性结肠炎等疾病相关，常伴随便血、腹痛、排便习惯改变等症状。
1、遗传因素部分肠道息肉具有家族聚集性，如家族性腺瘤性息肉病属于常染色体显性遗传疾病。这类患者肠道内会出现大量腺瘤性息肉，若不及时干预可能发展为结直肠癌。建议有家族史的人群定期进行肠镜检查，发现息肉可考虑内镜下黏膜切除术或内镜黏膜下剥离术治疗。
2、慢性炎症刺激长期肠道炎症如溃疡性结肠炎、克罗恩病等会导致黏膜反复损伤修复，增加息肉形成概率。炎症性息肉通常伴随腹泻、黏液脓血便等症状。治疗需控制原发病，可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物，必要时行病变肠段切除术。
3、不良饮食习惯高脂肪低纤维饮食会延长致癌物质在肠道的停留时间，红肉摄入过多可能促进息肉形成。日常应增加蔬菜水果和全谷物摄入，减少烧烤、腌制食品。对于已形成的增生性息肉，可通过肠镜下高频电凝切除术处理，术后需定期复查。
4、胆汁酸代谢异常胆囊切除术后或高脂饮食会导致胆汁酸在肠道内浓度升高，刺激肠黏膜增生形成息肉。这类患者可能出现脂肪泻、腹胀等症状。调整饮食结构后仍存在多发息肉时，可考虑内镜下氩离子凝固术治疗，同时配合熊去氧胆酸胶囊调节胆汁代谢。
5、肠道菌群失衡长期使用抗生素或肠道感染可能破坏菌群平衡，导致黏膜防御功能下降。部分研究表明益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊可能有助于改善肠道微环境。对于较大的绒毛状腺瘤，需采用内镜下分片黏膜切除术完整切除，术后病理检查确认性质。
建议日常保持膳食纤维摄入量每日25-30克，适量补充富含维生素D的食物如深海鱼、蛋黄。避免久坐不动，每周进行150分钟中等强度运动。40岁以上人群建议每5-10年进行肠镜检查，有息肉切除史者需遵医嘱缩短复查间隔。出现持续便血、排便性状改变时应及时就诊消化内科。
