肩周炎早期可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、中医针灸等方式治疗。肩周炎早期主要表现为肩关节疼痛和活动受限，及时干预有助于缓解症状并防止病情进展。
1、热敷理疗使用40℃左右热毛巾每日热敷肩部，每次持续15分钟，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。红外线照射等物理治疗也可改善炎症反应。
2、功能锻炼进行钟摆运动、爬墙练习等康复训练，每日3组，每组10次，逐步增加活动范围。锻炼时应避免引起剧烈疼痛的过度活动。
3、药物治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服非甾体抗炎药，或氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物缓解疼痛和炎症。
4、中医针灸选取肩髃、肩髎等穴位进行针刺治疗，配合艾灸可温经通络。推拿手法松解粘连也具有一定效果，需由专业医师操作。
早期治疗期间应避免提重物和受凉，保持规律作息，若症状持续加重需及时至骨科或康复科就诊。
