前列腺大小的自测方法包括观察排尿情况、触诊和医学检查，但最终确诊需依赖专业医疗手段。排尿异常、尿频尿急等症状可能提示前列腺问题，但自我触诊不准确，建议及时就医进行超声、直肠指检或PSA检测等专业评估。
1、观察排尿情况。前列腺增大会压迫尿道，导致排尿困难、尿线变细、尿不尽感或夜尿增多。若出现这些症状，需警惕前列腺问题，但需注意其他泌尿系统疾病也可能导致类似表现，不能仅凭症状判断。
2、自我触诊。通过直肠指检可初步判断前列腺大小，但该方法需要专业技巧，自行操作不准确且可能造成损伤。非专业人士不建议尝试，应由医生进行。
3、医学检查。前列腺超声可直观显示前列腺体积，是判断大小的可靠方法。经直肠超声更为精确，能清晰显示前列腺结构。血清前列腺特异性抗原PSA检测有助于筛查前列腺疾病，但需结合其他检查结果综合判断。
4、其他检查。尿流率测定可评估排尿功能，前列腺磁共振成像MRI可提供更详细的前列腺解剖信息。这些检查需在医院进行，由专业医生解读结果。
5、就医建议。若怀疑前列腺问题，应及时到泌尿外科就诊。医生会根据症状、体征和检查结果综合判断，制定个性化诊疗方案。切勿自行诊断或治疗，以免延误病情。
前列腺大小自测只能作为初步参考，不能替代专业医疗评估。出现相关症状时应及时就医，通过专业检查明确诊断。定期体检有助于早期发现前列腺问题，及时干预可改善预后。保持良好的生活习惯，如适量运动、避免久坐、控制体重等，对维护前列腺健康有积极作用。
