剖腹产前一天可以适量吃易消化、低渣的食物，如米粥、面条、蒸蛋、香蕉、馒头等。饮食需避免高纤维、产气及刺激性食物，减少术后胃肠负担。
一、食物米粥富含碳水化合物且易于消化，能提供基础能量而不增加肠道负担。选择白米粥或小米粥，避免添加豆类等易产气食材。煮至软烂可进一步降低消化难度，适合术前胃肠准备阶段食用。
二、食物面条选用细软的白面条或龙须面，清水煮制后搭配少量酱油调味。面食可快速补充血糖，但需注意控制分量避免过饱。不建议食用油腻的拌面或辛辣汤面，防止刺激胃肠黏膜。
三、食物蒸蛋采用全蛋或蛋清蒸制，质地细腻且富含优质蛋白。蛋白有助于维持血浆渗透压，蛋黄含卵磷脂对术后伤口愈合有益。蒸制时避免添加牛奶或奶酪，防止乳糖不耐受引发腹胀。
四、食物香蕉选择成熟度高的品种，其柔软质地和天然果糖能快速供能。钾元素有助于维持电解质平衡，预防术中麻醉可能引发的低钾情况。每日食用1根为宜，避免空腹食用引起反酸。
五、食物馒头选用无糖无馅的白面馒头，经过发酵更易消化。可作为主食提供持续能量，但需充分咀嚼后吞咽。不建议搭配咸菜或酱料，防止钠摄入过量导致水钠潴留。
术前8小时需严格禁食，4小时禁饮。当日选择浅色系纯棉宽松衣物，摘除首饰及隐形眼镜。准备产褥垫、吸管杯等用品，提前练习床上翻身动作。保持情绪稳定，与医护人员充分沟通手术流程。术后6小时可开始少量饮水，肛门排气后逐步过渡到流质饮食。
剖腹产前一天需完成术前检查、禁食禁水、皮肤准备、心理调整和物品准备等事项。主要有术前评估确认手术指征、术前8小时禁食固体食物、清洁腹部皮肤减少感染风险、缓解焦虑情绪、整理待产包及证件等关键步骤。
1、术前评估产妇需配合完成血常规、凝血功能、胎心监护等必要检查，医生会评估胎盘位置、胎儿体位等手术指征。妊娠期高血压或糖尿病等合并症患者需提前调整用药方案，确保手术安全。术前需签署手术知情同意书，明确麻醉方式和可能风险。
2、禁食禁水通常术前8小时需停止进食固体食物，术前2小时禁饮清液体。该措施可降低麻醉时胃内容物反流导致吸入性肺炎的风险。糖尿病患者需遵医嘱调整胰岛素用量，避免术中低血糖发生。若临时加餐需及时告知医护人员调整手术时间。
3、皮肤准备术前需用抗菌皂清洁腹部及会阴部皮肤，剔除手术区域毛发。禁止使用护肤品或润肤露，避免影响消毒效果。存在皮肤感染的产妇需提前使用抗生素软膏处理，降低术后切口感染概率。备皮时注意动作轻柔避免划伤皮肤。
4、心理调整可通过产前宣教了解手术流程，与主刀医生沟通缓解紧张情绪。练习腹式呼吸有助于术后恢复，学习床上翻身技巧减轻疼痛。家属陪伴能有效降低应激反应，必要时可寻求心理咨询师干预术前焦虑症状。
5、物品准备整理产妇卫生巾、吸管、束缚带等术后用品，新生儿衣物需提前消毒。携带产检资料、医保卡等证件便于办理入院手续。准备高蛋白营养品促进伤口愈合，避免携带贵重物品进入手术室。确认病房设施是否符合产后护理需求。
剖腹产前24小时建议侧卧休息避免仰卧位低血压，出现规律宫缩或破水需立即告知医护人员。术后早期需注意观察阴道出血量及切口渗液情况，6小时后可少量饮用温水，肛门排气后逐步过渡到流质饮食。保持导尿管通畅并记录尿量，家属应协助产妇进行下肢活动预防静脉血栓。哺乳时采用侧卧位减轻腹部压力，咳嗽时用手按压伤口减少牵拉痛。出院后需定期复查子宫复旧情况，切口愈合期间避免提重物及剧烈运动。
