痤疮护理方法主要有清洁皮肤、避免挤压、调整饮食、使用药物。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起。
1、清洁皮肤每日用温和洁面产品清洗面部，水温不宜过高，避免使用刺激性强的皂基类清洁剂，清洁后及时涂抹保湿产品。
2、避免挤压禁止用手挤压痤疮皮损，以免导致炎症扩散或遗留瘢痕，可使用一次性酒精棉片对红肿部位进行局部消毒。
3、调整饮食减少高糖高脂乳制品摄入，适当增加富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎，保持每日充足饮水。
4、使用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药，中重度痤疮需配合口服多西环素或异维A酸。
护理期间注意防晒，选择标注不致痘的护肤品，若痤疮持续加重或出现囊肿结节应及时就医。
