得了痤疮怎么护理皮肤

Question

健康咨询描述： 患了痤疮，很难受，严重影响了形象和正常的社交活动
想得到怎样的帮助：平时应该怎么护理皮肤？

Answer 1

注意自己的个人卫生。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃海鲜、牛羊肉等，还有远离辛辣刺激的食物等。不要随便的使用化妆品。不要用手去挤压痘痘。不抽烟、不喝酒，保证充足的睡眠时间。