风湿性关节疼痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。风湿性关节疼痛通常由免疫异常、感染、遗传因素、环境刺激等原因引起。
1、生活调整：避免关节受凉劳累，适度进行低强度运动如游泳或散步，控制体重减轻关节负担。
2、物理治疗：采用热敷、超声波或电疗等物理疗法，有助于改善局部血液循环，缓解关节僵硬和疼痛症状。
3、药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特，糖皮质激素如泼尼松等控制炎症。
4、手术治疗：对于严重关节畸形或功能障碍者，可考虑滑膜切除术、关节置换术等外科干预手段。
日常注意关节保暖，均衡饮食补充钙质和维生素D，症状持续加重时需及时到风湿免疫科就诊评估。
