怀孕期间出现便秘怎么治疗

Question

怀孕期间出现便秘怎么治疗

Answer 1

怀孕的时候出现了便秘，最好的是通过生活方式和饮食的调整。最好不要用药物治疗，因为有好多药物会影响到胎儿。饮食上要多吃含纤维素丰富的蔬菜，比如韭菜，芹菜，白菜等。水果可以多吃，香蕉，苹果，猕猴桃，草莓等。不要吃辛辣刺激性的食物，要适当的活动，促进胃肠蠕动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。