1天小便十几次是否正常需结合具体情况判断。健康成年人每日排尿4-10次属于正常范围，超过10次可能与饮水量增加、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病或前列腺增生等因素有关。
生理性尿频常见于大量饮水、摄入咖啡或酒精等利尿饮品后，排尿次数增加但每次尿量正常，无疼痛或其他不适。妊娠期子宫压迫膀胱、精神紧张等也会导致暂时性尿频。这类情况通过调整饮水量、减少刺激性饮品摄入后多可缓解。
病理性尿频通常伴随其他症状。膀胱过度活动症表现为尿急、夜尿增多；尿路感染会出现尿痛、尿液浑浊；糖尿病可伴有多饮多食；男性前列腺增生可能导致排尿困难。若尿频持续存在，或伴随发热、腰痛、血尿等症状，需及时排查泌尿系统感染、结石、肿瘤等疾病。
建议记录24小时排尿日记，包括排尿时间、尿量及伴随症状。日常避免憋尿，限制睡前饮水量，减少咖啡因摄入。若调整生活方式后症状未改善，或出现排尿疼痛、发热等情况，应尽早就医进行尿常规、泌尿系超声等检查。
