火包寒症状主要表现为外寒内热，常见症状有恶寒发热、头痛身痛、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等。火包寒是中医术语，指寒邪外束、热邪内郁的病理状态，多由外感风寒后化热或素体阳盛复感寒邪引起。
1、恶寒发热患者初期出现明显怕冷，甚至寒战，同时伴有体温升高。这种寒热并见的特点是火包寒的典型表现，反映体表被寒邪束缚而体内阳气郁结化热。症状严重时可出现高热不退，但患者仍感觉寒冷不愿减衣被。
2、头痛身痛寒邪侵袭太阳经导致头部胀痛或刺痛，疼痛部位多在后枕部或前额。全身肌肉关节酸痛僵硬，活动受限，触摸皮肤可觉灼热但患者自觉发冷。这种体表寒凝、经络阻滞的表现常伴随鼻塞流涕。
3、咽喉肿痛内热上攻咽喉部导致咽干咽痛，吞咽时疼痛加剧，检查可见咽部充血肿胀。部分患者扁桃体出现脓点，声音嘶哑，这与寒邪外束导致肺胃郁热上炎有关。症状日间较轻而夜间加重是其特征之一。
4、咳嗽痰黄肺气失宣出现阵发性咳嗽，初期痰少难咯，后期痰量增多且痰色转黄稠。这是寒邪入里化热、炼液成痰的表现，严重时可伴有胸闷气促。咳嗽在遇冷空气或夜间平卧时明显加重。
5、口干舌燥患者自觉口舌干燥欲饮冷水，但大量饮水后不解渴。舌质红而舌苔薄黄或黄腻，脉象浮紧或滑数。这是内热伤津的典型表现，与体表寒束导致体内热量无法正常散发有关。
出现火包寒症状时应注意休息保暖，避免再次受凉。饮食宜清淡，可适量食用白萝卜、梨子等清热生津的食物，忌食辛辣油腻。保持室内空气流通但避免直接吹风。症状持续不缓解或出现高热惊厥、呼吸困难等表现时，应及时就医进行中西医结合治疗。平时可通过适度运动增强体质，季节交替时注意及时增减衣物，预防外感病邪。
火疖子愈合后色素沉着可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式改善。火疖子一般指疖肿，愈合后色素沉着可能与炎症后色素沉着、局部护理不当等因素有关。
1、局部护理炎症后色素沉着通常与紫外线照射有关，日常需加强防晒，外出时使用遮阳伞或涂抹防晒霜。避免抓挠患处，防止皮肤屏障受损加重色素沉积。可选用含维生素E、烟酰胺的护肤品帮助淡化色斑，但需避开破损皮肤。
2、药物治疗若色素沉着明显，可遵医嘱使用氢醌乳膏抑制黑色素生成，或维A酸乳膏促进角质代谢。合并瘢痕增生时可联用复方肝素钠尿囊素凝胶改善皮肤质地。用药期间需观察是否出现皮肤刺痛等不良反应，孕妇及哺乳期女性禁用维A酸类药物。
3、物理治疗顽固性色素沉着可考虑光子嫩肤治疗，通过选择性光热作用分解黑色素。二氧化碳点阵激光能刺激胶原重塑，适用于伴有轻微凹陷的色素沉着。治疗前需评估皮肤类型，术后需严格防晒并避免使用刺激性护肤品。
4、中医调理中医认为色素沉着多属气血瘀滞，可选用白芷、白术等中药外敷，或口服桃红四物汤加减活血化瘀。针灸选取足三里、血海等穴位调节气血运行。需由专业中医师辨证施治，避免自行滥用中草药导致接触性皮炎。
5、营养干预适当补充维生素C片剂和维生素E软胶囊有助于抗氧化，减少黑色素合成。多食用富含番茄红素的西红柿、富含花青素的蓝莓等食物。避免过量摄入光敏性食物如芹菜、柠檬等，以防加重色素沉着。
火疖子愈合后色素沉着的护理需坚持3-6个月，期间避免挤压或摩擦患处。日常穿着宽松衣物减少摩擦，保持患处清洁干燥。若色素沉着伴随瘙痒、脱屑等症状，需及时就诊排除真菌感染或慢性皮炎。建立规律的作息习惯，保证充足睡眠有助于皮肤自我修复。
