牙龈出血伴随口臭可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、补充营养、药物治疗、牙周治疗等方式改善。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不足导致细菌滋生，刺激牙龈出血并产生异味。建议每日使用巴氏刷牙法，配合牙线及含氯己定的漱口水清洁，必要时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素C或K可能增加毛细血管脆性。日常需多摄入柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C的食物，或遵医嘱服用维生素C片、维生素K1注射液等补充剂。
3、牙龈炎可能与牙结石刺激、免疫下降等因素有关，表现为牙龈红肿、触碰易出血。需定期洗牙清除牙结石，遵医嘱使用甲硝唑口颊片、替硝唑胶囊或阿莫西林胶囊控制感染。
4、牙周炎多由长期牙龈炎进展导致，伴随牙齿松动、牙周袋形成。需进行龈下刮治等专业治疗，严重者可考虑翻瓣手术，配合使用米诺环素软膏、多西环素片等药物。
避免吸烟饮酒，餐后及时漱口，每半年进行一次口腔检查，儿童患者家长需协助监督刷牙并定期涂氟。
