鼻炎引起打鼾可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、手术治疗等方式改善。打鼾通常由鼻黏膜水肿、鼻息肉、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎等原因引起。
1、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可减少分泌物堆积，缓解黏膜水肿。适用于轻度鼻塞患者，需每日重复进行。
2、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等药物可减轻过敏反应。可能与花粉或尘螨过敏有关，常伴随鼻痒、阵发喷嚏。
3、鼻用糖皮质激素糠酸莫米松、丙酸氟替卡松喷雾能抑制炎症反应。多与慢性鼻炎相关，易出现持续性鼻塞、嗅觉减退。
4、手术治疗鼻中隔矫正术或下鼻甲消融术适用于结构异常者。通常由解剖畸形导致，可能合并睡眠呼吸暂停。
建议睡眠时抬高床头，避免接触冷空气及过敏原，症状持续需耳鼻喉科评估是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
