4岁儿童膝盖痛可能由生长痛、运动损伤、感染性关节炎、幼年特发性关节炎等原因引起，可通过休息观察、物理治疗、抗感染治疗、免疫调节等方式缓解。
1、生长痛：儿童快速生长期可能出现夜间膝关节隐痛，与骨骼肌肉生长不协调有关。建议家长通过热敷按摩缓解，无须用药，通常随年龄增长自行消失。
2、运动损伤：跑跳过度可能导致膝关节周围软组织拉伤。家长需限制剧烈活动，局部冷敷48小时后热敷，若肿胀持续需就医排除骨折。
3、感染性关节炎：细菌或病毒感染可能引起关节红肿热痛，多伴随发热。需及时就医进行血常规检查，医生可能开具头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素颗粒等抗生素。
4、幼年特发性关节炎：自身免疫异常可能导致持续关节肿痛晨僵。需风湿免疫科就诊，医生可能使用布洛芬混悬液、甲氨蝶呤片、泼尼松片等药物控制炎症。
家长应注意记录孩子疼痛时间规律，避免过度补钙，保证均衡营养摄入，若疼痛持续超过1周或伴随发热需及时儿科就诊。
