肚脐下面绞痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性绞痛。建议暂停进食并热敷腹部，可适量饮用温盐水缓解症状。
2、胃肠功能紊乱肠道菌群失衡或动力异常可能导致痉挛性疼痛，常伴有腹胀腹泻。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
3、肠易激综合征该病与内脏高敏感性相关，疼痛多发生在进食后，伴随排便习惯改变。治疗可选用马来酸曲美布汀片、奥替溴铵片、氟哌噻吨美利曲辛片等药物调节肠道神经。
4、泌尿系统结石输尿管结石可能引发放射性绞痛，疼痛常向会阴部放射，伴随血尿症状。需通过超声定位后选择枸橼酸氢钾钠颗粒排石或体外冲击波碎石治疗。
日常需保持规律饮食，避免过度劳累，绞痛持续超过2小时或出现发热呕吐时应立即就医。
