吃中药后腹泻可能由药物成分刺激、体质敏感、煎煮不当、基础胃肠疾病等原因引起，可通过调整用药方式、对症处理等方式缓解。
1. 药物成分刺激部分中药含大黄、番泻叶等泻下成分，直接刺激肠蠕动。建议减量使用或更换替代药材，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐缓解症状。
2. 体质敏感脾胃虚弱者易对寒凉药材如黄连、栀子产生反应。建议配伍生姜、大枣调和药性，必要时使用参苓白术颗粒、附子理中丸、健脾益肠丸调理。
3. 煎煮不当煎药时间不足或过量饮用导致浓度过高。需规范煎煮方法，控制每日饮用量，腹泻时可短期使用洛哌丁胺、鞣酸蛋白酵母散、胃蛋白酶合剂。
4. 胃肠疾病可能与慢性肠炎、肠易激综合征等基础病有关，通常伴随腹痛腹胀。需明确诊断后调整方剂，配合美沙拉嗪、匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊治疗原发病。
服药期间避免生冷油腻饮食，若持续腹泻超过3天或出现脱水需及时停用中药并就医。
