流感憋气可通过保持呼吸道通畅、药物治疗、吸氧治疗、及时就医等方式缓解。流感憋气通常由呼吸道黏膜水肿、继发细菌感染、病毒性肺炎、慢性基础疾病加重等原因引起。
1、保持呼吸道通畅用生理盐水雾化稀释痰液，抬高床头30度缓解膈肌压迫。流感病毒侵袭呼吸道会导致黏膜充血肿胀，出现呼吸费力症状。
2、药物治疗奥司他韦可抑制病毒复制，氨溴索能促进排痰，布地奈德雾化减轻气道炎症。继发细菌感染时可能出现黄脓痰伴憋气加重。
3、吸氧治疗血氧饱和度低于93％需鼻导管吸氧，病毒性肺炎可能导致肺泡换气功能障碍。表现为口唇发绀、呼吸频率超过30次/分。
4、及时就医慢性阻塞性肺疾病患者出现憋气提示急性加重，需急诊处理。伴随意识改变或咯血需排除重症肺炎可能。
流感期间保持每日2000毫升饮水，避免平卧位进食，监测呼吸频率与血氧变化。症状持续加重或出现胸痛需立即就诊。
