50岁遗精属于正常生理现象，可能与性刺激减少、前列腺变化、睡眠质量下降、激素水平波动等因素有关。
1、性刺激减少中老年性生活频率降低时，精液会通过自然排放维持平衡，无须特殊处理，保持规律性生活即可缓解。
2、前列腺变化前列腺增生等年龄相关改变可能导致精液储存能力下降，表现为偶发遗精。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物改善症状。
3、睡眠质量下降深度睡眠时阴茎自发勃起可能引发遗精，建议改善睡眠环境并减少睡前刺激性内容，必要时短期服用唑吡坦等助眠药物。
4、激素水平波动雄激素分泌变化可能影响精液生成周期，伴随潮热或情绪波动时需检测性激素，必要时进行激素替代治疗。
日常避免穿紧身内裤压迫会阴，适度运动调节自主神经功能，若单月遗精超过3次或伴随疼痛出血需就诊泌尿外科。
