多动症通常需要心理辅导。心理干预能帮助改善行为问题、情绪调节及社交能力,主要方式包括行为疗法、认知训练、家庭干预及学校支持。
1、行为疗法
通过正强化和结构化训练减少冲动行为,家长需配合制定规则并重复练习。
2、认知训练
针对注意力缺陷进行专注力提升练习,建议家长参与监督并鼓励孩子完成每日任务。
3、家庭干预
家长需学习情绪管理技巧,避免过度批评,建立稳定的家庭互动模式。
4、学校支持
教师可通过调整座位、分段布置作业等方式帮助适应学习环境,家长需定期与学校沟通进展。
心理辅导需与药物治疗结合,日常保持规律作息和适量运动有助于症状改善。