哺乳期饮酒可能导致婴儿睡眠紊乱、发育迟缓，母亲乳汁分泌减少，严重时引发酒精中毒。酒精通过乳汁进入婴儿体内，影响其神经系统发育。
1. 婴儿睡眠紊乱酒精会改变母乳味道并刺激婴儿中枢神经，表现为频繁夜醒、入睡困难。母亲需完全戒酒，婴儿睡眠问题通常在停饮后逐渐改善。
2. 发育迟缓长期酒精暴露会干扰婴儿脑细胞分化，导致运动协调性差、语言发育滞后。家长需定期监测生长发育指标，必要时进行康复训练。
3. 乳汁分泌减少酒精抑制催产素分泌，使泌乳量下降。可通过增加哺乳频率、补充优质蛋白饮食改善，严重时需使用甲氧氯普胺、维生素B6等药物。
4. 酒精中毒风险婴儿肝脏代谢能力不足，可能出现呕吐、低血糖等中毒症状。需立即停止哺乳并就医，必要时进行静脉补液治疗。
哺乳期应严格禁酒，饮酒后需间隔至少3小时再哺乳。多食用燕麦、鲑鱼等催乳食物，保持规律作息有助于维持乳汁质量。
