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治疗老年人失眠方法
提问时间:2023-11-27 04:01
|
1人回复
治疗老年人失眠方法
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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中老年人有失眠的话,考虑和神经衰弱有很大的关系,可以采用口服一些安神补脑的药物来进行治疗,同时还要注意保持心态的平静,避免出现剧烈的情绪波动。平时要吃清淡的、不燥火的食物,比如:白米粥、南瓜粥等,多吃新鲜的水果和蔬菜。经上述治疗失眠无改善,应该去神经内科就诊。
回答于2023-11-27 05:21
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治疗老年人失眠方法
老年人一般失眠时间会随着年龄增长而减少,如果睡眠时间很少的话应该是存在失眠的,可以请医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范服药治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
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