嘴巴上面长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多进食高糖高脂食物或青春期雄激素分泌旺盛导致皮脂腺活跃，表现为皮肤油腻伴粉刺。建议每日温水洁面两次，避免用手挤压。
2、毛囊角化异常角质层代谢紊乱堵塞毛囊口形成白头粉刺，可能与维生素A缺乏有关。可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质化。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎性丘疹或脓疱，伴随红肿疼痛。需涂抹过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。
4、激素因素月经周期或压力导致的激素变化会刺激皮脂腺，常见下颌及口周反复长痘。严重者可短期服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
保持规律作息与清淡饮食，避免使用含矿物油的护肤品。若痘痘持续加重或形成囊肿，建议及时到皮肤科就诊。
