怀孕期间过敏性鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、避免过敏原接触、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、冷空气刺激、激素水平变化等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原，减轻黏膜水肿。操作时选择专用洗鼻器，水温接近体温，每日重复进行1-2次。
2、避免过敏原接触孕妇需减少外出接触花粉、柳絮，室内定期除螨除尘，保持湿度在50％左右。外出时可佩戴防花粉口罩。
3、局部冷敷鼻部冷敷可收缩血管缓解鼻塞，将干净毛巾浸冷水后拧干，敷于鼻梁处10分钟，注意避免低温冻伤。
4、遵医嘱用药严重时可在产科医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠，避免自行服用含伪麻黄碱类药物。
孕期出现持续鼻塞伴头痛、耳闷等症状应及时就诊，日常注意补充维生素C增强免疫力，保持卧室空气流通。
