扩张性心肌病可通过限制钠盐摄入、规律服药、监测症状、定期复查等方式护理。扩张性心肌病通常由遗传因素、病毒感染、酒精滥用、高血压等原因引起。
1、限制钠盐摄入每日钠盐摄入量控制在3克以内，避免腌制食品及加工食品，减轻心脏负荷。烹饪时可用香料替代食盐，同时监测体重变化。
2、规律服药遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂、利尿剂等药物，不可自行调整剂量。记录用药反应并及时反馈给医生。
3、监测症状关注呼吸困难、下肢水肿、夜间阵发性咳嗽等心衰加重表现。每日固定时间测量血压、心率并记录，发现异常立即就医。
4、定期复查每3-6个月复查心脏超声评估心功能，完善血电解质、肾功能等检查。根据检查结果调整治疗方案，预防心律失常等并发症。
保持适度有氧运动如步行，避免剧烈活动。保证充足睡眠，控制情绪波动，戒烟戒酒，出现胸闷气促时立即停止活动并休息。
