左侧肋骨下方疼痛可能由肋软骨炎、胃肠功能紊乱、胸膜炎、带状疱疹等原因引起，可通过药物镇痛、抗感染治疗、物理治疗等方式缓解。
1、肋软骨炎肋软骨与胸骨连接处无菌性炎症，常因搬运重物或剧烈咳嗽诱发，表现为局部压痛伴深呼吸加重。急性期可冰敷，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。
2、胃肠功能紊乱胃痉挛或肠胀气可能放射至左肋区，多与暴饮暴食、焦虑相关，伴随嗳气、腹胀。建议少量多餐，热敷腹部，必要时使用铝碳酸镁咀嚼片、匹维溴铵片、复方消化酶胶囊调节。
3、胸膜炎肺部感染累及胸膜时可能出现针刺样胸痛，咳嗽时加剧，可能伴低热。需完善胸部CT检查，确诊后使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒潜伏感染再激活可致神经痛，早期表现为皮肤灼痛，3-5天后出现簇状疱疹。需在72小时内使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊抗病毒及镇痛。
避免剧烈运动及辛辣饮食，若疼痛持续超过48小时或出现呼吸困难、高热需立即就诊。
