医生回答专区
您好、根据您所描述的情况来看、从您复查的X片及您的病程来看现在腰部还是有胀痛的感觉一般是正常的。针对您的提问。建议您平时活动的时候可以佩戴腰围保护。还是以休养为主暂时不能干活。饮食方面多吃点含钙离子高的食物比如牛奶、骨头汤、虾子等。
腰椎损伤是一个极其复杂的病,影响愈合康复的原因很多。需要继续静养,不可过度活动,但也不能一动不动,适量运动有利于康复。
这种骨折确实恢复时间要长一些,因为平时只要一活动,腰椎间盘就会被波及到,就会造成疼痛感觉。要尽快达到恢复健康,可以进行中医的物理治疗、针灸。一年以后,还可以自己在家里面做康复,比如按摩、热敷,目的是舒筋活血,让经络气血畅通。只有经络通了、才能不痛。