雪莲红景天具有抗疲劳、抗氧化、调节免疫、保护心血管等作用，其功效主要体现在改善高原反应、增强机体耐缺氧能力、延缓衰老、辅助调节血压等方面。
1、抗疲劳雪莲红景天中的红景天苷能促进能量代谢，减少乳酸堆积，缓解体力疲劳。适用于高强度运动或脑力劳动者，可遵医嘱使用红景天提取物制剂。
2、抗氧化所含黄酮类和多酚类物质可清除自由基，减轻氧化应激损伤。对皮肤老化、神经退行性疾病有潜在改善作用，相关制剂需在医生指导下使用。
3、调节免疫通过激活巨噬细胞和T淋巴细胞增强免疫功能，适合免疫力低下人群。但自身免疫性疾病患者慎用，须严格遵循医嘱。
4、保护心血管能扩张冠状动脉改善心肌供血，辅助降低血液黏稠度。高血压、冠心病患者使用前需评估药物相互作用风险。
建议根据体质辨证使用，避免与抗凝药物同服，服用期间出现心悸、头晕等不适需及时停用并就医。
