眼镜一般不会导致近视加深，正确配戴眼镜有助于矫正视力。近视加深可能与用眼习惯、遗传因素、眼部疾病、环境因素、生长发育等因素有关。
1、用眼习惯长时间近距离用眼、阅读姿势不正确、光线不足等不良用眼习惯可能导致眼肌疲劳，加速近视进展。建议保持适当阅读距离，每用眼40分钟休息10分钟，避免在昏暗环境下用眼。
2、遗传因素父母双方或一方有高度近视时，子女发生近视的概率较高。这类近视往往在青少年时期进展较快，需要定期进行视力检查，及时调整眼镜度数。
3、眼部疾病圆锥角膜、青光眼等眼部疾病可能导致近视度数快速增加。这类情况需要针对原发病进行治疗，单纯依靠眼镜无法控制近视发展。
4、环境因素缺乏户外活动、长时间使用电子设备等现代生活方式与近视发病率上升有关。每天保证2小时以上的户外活动时间，有助于延缓近视进展。
5、生长发育青少年在生长发育期眼轴会自然增长，可能导致近视度数增加。这是生理性变化过程，18岁后近视度数多趋于稳定。
建议近视患者每半年进行一次验光检查，及时更换合适的眼镜。保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等。适当进行乒乓球、羽毛球等需要远近交替注视的运动，有助于锻炼眼部肌肉。避免揉眼、熬夜等不良习惯，出现视力变化时应及时就医检查。
