应激性精神障碍的中医治疗可通过疏肝解郁、养心安神、健脾化痰、活血化瘀等方式调理，通常与情志失调、气血不足、痰湿内阻、瘀血阻滞等因素有关。
1、疏肝解郁情志不畅导致肝气郁结时，可使用柴胡疏肝散加减，伴有胁肋胀痛、情绪低落等症状。中药可选择逍遥丸、舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒等。
2、养心安神心脾两虚引发心悸失眠时，适用归脾汤配合针灸治疗，常见症状包括健忘乏力、面色萎黄。常用中成药有天王补心丹、柏子养心丸、安神补脑液。
3、健脾化痰痰湿困脾出现头重胸闷时，采用温胆汤加减调理，多伴随食欲减退、舌苔厚腻。可选择二陈丸、香砂六君丸、半夏厚朴汤等方剂。
4、活血化瘀气滞血瘀引起头痛烦躁时，适用血府逐瘀汤配合耳穴压豆，症状可见唇色紫暗、脉象弦涩。常用丹参滴丸、血府逐瘀胶囊、三七粉等药物。
治疗期间建议保持规律作息，配合八段锦等传统养生功法，避免过度思虑，饮食宜选用莲子、百合等宁心食材。
