脚心发热可能由阴虚火旺、自主神经功能紊乱、糖尿病周围神经病变、更年期综合征等原因引起，可通过滋阴降火、调节神经、控制血糖、激素替代等方式治疗。
1、阴虚火旺长期熬夜或过度劳累可能导致肾阴不足，表现为五心烦热、夜间盗汗。建议调整作息，可服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物。
2、自主神经紊乱精神压力过大会干扰体温调节中枢，常伴心悸、多汗。可通过冥想缓解压力，严重时使用谷维素、维生素B1、甲钴胺等营养神经药物。
3、糖尿病神经病变长期高血糖损伤末梢神经，多伴针刺样疼痛。需严格控糖并配合甲钴胺、依帕司他、硫辛酸等药物修复神经。
4、更年期综合征雌激素水平下降引发血管舒缩失调，多见潮热阵汗。可遵医嘱使用雌二醇、替勃龙、坤泰胶囊等激素类药物调节。
日常避免辛辣刺激饮食，选择透气鞋袜，持续症状超过两周或伴随体重下降需尽早就医排查系统性疾病。
