肾结石患者通常需要补钙,但需根据结石类型和医生建议调整。补钙方式主要有饮食补钙、药物补钙、控制草酸摄入、监测血钙水平。
适量摄入高钙食物如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜,有助于结合肠道草酸减少结石形成风险,避免过量补钙导致尿钙升高。
枸橼酸钙、碳酸钙等钙剂需在医生指导下使用,尤其适用于低钙饮食或吸收不良者,过量可能加重高钙尿症。
限制菠菜、坚果等高草酸食物摄入,钙与草酸在肠道结合可减少草酸吸收,降低草酸钙结石复发概率。
定期检测血钙和尿钙水平,甲状旁腺功能亢进等疾病可能导致异常钙代谢,需针对性调整补钙方案。
建议肾结石患者每日饮水量超过2000毫升,避免高盐高蛋白饮食,定期复查泌尿系统超声评估结石情况。