手脚麻木可能与气血不足、经络阻滞、糖尿病周围神经病变、颈椎病等因素有关，可遵医嘱使用天麻、当归、川芎、黄芪、鸡血藤、丹参、桂枝、白芍、红花、牛膝等中药调理。
1、天麻天麻具有平肝息风、通络止痛功效，适用于肝阳上亢或风痰阻络所致的手脚麻木，常与钩藤、石决明配伍使用。
2、当归当归补血活血，对血虚血瘀型麻木有效，可改善末梢循环，常与熟地黄、白芍同用。
3、川芎川芎为血中气药，能行气活血祛风，主治气滞血瘀引起的肢体麻木，多配伍当归、赤芍。
4、黄芪黄芪补气升阳，适用于气虚推动无力导致的麻木，常与桂枝、生姜配伍增强温通效果。
5、鸡血藤鸡血藤活血补血、舒筋活络，对血虚兼瘀滞的麻木效果显著，可单用或配伍当归、川芎。
6、丹参丹参活血祛瘀通经，现代研究证实可改善微循环，适用于糖尿病等引起的神经性麻木。
7、桂枝桂枝温通经脉，对寒湿阻滞经络所致麻木有效，常与白芍配伍调和营卫。
8、白芍白芍养血柔肝缓急，能缓解神经肌肉异常兴奋引起的麻刺感，多与甘草配伍使用。
9、红花红花活血通经散瘀，适用于外伤或久病瘀血型麻木，常与桃仁、当归同用。
10、牛膝牛膝引血下行、强筋骨，对下肢麻木伴关节无力者效果佳，多配伍杜仲、桑寄生。
中药使用需经中医辨证，避免自行配伍。麻木持续或加重时应排查颈椎病、糖尿病等原发病，配合针灸推拿可增强疗效。
