喉咙有痰咳嗽可能由空气干燥、呼吸道感染、慢性支气管炎、胃食管反流等原因引起，可通过调整环境湿度、抗感染治疗、支气管扩张剂、抑酸药物等方式缓解。
1. 空气干燥干燥环境刺激呼吸道黏膜导致分泌物增多，表现为干咳伴少量黏痰。建议使用加湿器维持室内湿度，每日饮用足够温水帮助稀释痰液。
2. 呼吸道感染病毒或细菌感染引发急性支气管炎，通常伴随发热、黄绿色脓痰。可遵医嘱使用阿莫西林、盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。
3. 慢性支气管炎长期吸烟或空气污染导致气道慢性炎症，晨起咳嗽明显伴白色泡沫痰。可能与气道高反应性、纤毛功能受损有关，需使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、茶碱缓释片等药物控制。
4. 胃食管反流胃酸刺激咽喉部引发反射性咳嗽，平卧时加重伴反酸感。奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片联合多潘立酮可减少胃酸反流，睡前3小时避免进食。
咳嗽持续超过2周或出现咯血、呼吸困难时需及时就诊，日常避免辛辣刺激食物，吸烟者应尽早戒烟。
