爱出汗的人好不好

Question

以前不怎么出汗，近两年开始，运动几分钟就会出很多汗，有时候路走多了也会出汗，而且有些气喘，这好不好呢？

Answer 1

人在运动中正常排汗是好事，然而，运动不剧烈，或者有一点体力消耗就容易出汗就不是好事情了。有可能是肾脏发虚、体虚等情况。最好进行全面体检，找到病因后进行治疗和调养。

Answer 2

出汗过多那肯定是不好的啊，这还用问啊。对于出汗过多的人来说，首先要分动汗与静汗。所谓动汗即是指人体运动过后而出汗，这时出汗过多会大量消耗人的体力。汗液属于人体阴液的一种表现形式，过分耗散就会导致阴虚、血虚，对心脏也有负面影响。因此，动汗过多要及时补充水分、盐分。